Почему обезвоживается кожа лица в жару и как освежать ее в течение дня

Лето манит солнцем, но жара – это повышенная нагрузка на кожу. Из-за чего сохнет кожа на лице? Ультрафиолет повреждает защитный барьер, а высокая температура усиливает испарение влаги с поверхности эпидермиса. Этот процесс называют трансэпидермальной потерей воды: из‑за неё кожа часто становится стянутой и чувствительной, даже если она совсем не сухая по типу. Обезвоженность – это временное состояние, а не характеристика типа кожи, и подход к уходу в этих случаях нужен разный.

Причины обезвоживания кожи лица летом

Обезвоженность кожи лица летом – распространенная проблема. Среди основных причин возникновения этого состояния:

• УФ‑излучение и жара усиливают испарение влаги;
• сказывается недостаточное потребление воды;
• отсутствие регулярного увлажнения кожи;
• пренебрежение защитой кожи (нет головного убора, SPF);
• кожный барьер ослаблен из‑за недостаточного ухода в предыдущие сезоны.

Признаки и симптомы обезвоженной кожи

Вряд ли вы не заметите дискомфорт, который вызывает обезвоженная кожа лица. Вот на что стоит обратить внимание:

1. Стянутость. Часто возникает после умывания, пребывания в сухом воздухе или на ветру. Иногда сопровождается легким зудом. 
2. Тусклость кожи. Лицо теряет естественное сияние, цвет может стать сероватым или землистым. 
3. Шелушение. Кожа начинает отслаиваться мелкими чешуйками. При обезвоженности шелушение часто бывает неравномерным, не по всему лицу.
4. Мелкие морщинки. Появляется «сетка» тонких линий, особенно на участках с активной мимикой (на лбу, вокруг глаз). Косметологи иногда называют их «дегидратационными»: после хорошего увлажнения они разглаживаются, но через несколько часов могут появиться снова. 

А как чувствует себя в жару жирная кожа? Да, она тоже может стать обезвоженной. Парадокс в том, что при этом на лице сохраняется (или даже усиливается) жирный блеск. Кожа начинает активнее терять влагу при нарушении кожного барьера в результате агрессивного очищения, тоников со спиртом, исползования ретинола без правильного увлажнения, сухого воздуха или других факторов. Пытаясь компенсировать это состояние, сальные железы могут вырабатывать больше себума. В итоге появляется блеск, но при этом чувствует стянутость, появляются шелушения и другие признаки обезвоженной кожи лица.

Как защитить кожу в солнечные дни

Чтобы предотвратить сильное обезвоживание кожи лица, в солнечные дни косметологи рекомендуют

• использовать солнцезащитный крем с SPF 30–50 и обновлять его каждые 2 часа;
• носить головной убор (лучше с широкими полями) для защиты лица, шеи, ушей;
• пить достаточно воды, чтобы не допустить обезвоживания;
• избегать пребывания на солнце в пиковые часы (примерно с 10:00 до 16:00).

Тщательное и бережное очищение кожи

Очищение обезвоженной кожи подразумевает осторожное удаление себума, макияжа и других загрязнений без нарушения защитного барьера.

Для мягкого очищения выбирайте средства без агрессивных ПАВ (например, без SLS/SLES): подойдут гидрофильные масла, бальзамы, кремовые или синтетические очищающие средства с pH 5,5. Нанесите средство на сухую или слегка влажную кожу, слегка помассируйте, смойте теплой водой и завершите этап нанесением правильного увлажняющего средства.

Читайте также:

• Комплексная подготовка кожи к лету
• Базовые принципы весеннего ухода за кожей

Подбор ухода под тип кожи

При подборе бьюти-рутины необходимо учитывать потребности конкретного типа кожи, так как универсальных решений не бывает. Как же убрать обезвоживание кожи лица правильно?

1. Комбинированная кожа. Баланс – главная задача. Увлажняйте сухие зоны и контролируйте жирность в Т‑зоне. Подойдут легкие некомедогенные текстуры, можно использовать разные средства для разных участков лица. Обязательны мягкое очищение и SPF.
2. Жирная кожа. Фокус на себорегуляции и матировании без пересушивания. Ищите в составе средств ниацинамид, цинк, салициловую кислоту. Выбирайте гели и флюиды, 1–2 раза в неделю делайте деликатное отшелушивание.
3. Обезвоженная кожа. Приоритет – восстановление барьера и глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях. Используйте уходовые средства, в составе которых есть гиалуронка, пантенол, церамиды. Откажитесь от агрессивной очистки и спиртосодержащих средств. Добавьте питательные сыворотки и кремы, создающие на поверхности тонкую пленку для удержания влаги (окклюзия).

Как увлажнять и освежать лицо в течение дня

Как мы можем поддержать тонус кожи в течение дня? Это легко сделать, комбинируя разные уходовые средства: увлажняющие, освежающие, «запечатывающие» влагу.

1. Глубокое увлажнение: сыворотки с гиалуроновой кислотой. Сыворотка – это концентрированное средство, которое эффективно работает на глубоком уровне. Гиалуроновая кислота, притягивая молекулы воды, удерживает их в коже. Иногда в формулу добавляют глицерин, мочевину, экстракты алоэ или водорослей, которые усиливают эффект и помогают дольше сохранять влагу. Как использовать: нанесите сыворотку на слегка влажную после умывания кожу: так она лучше «работает». Можно использовать как самостоятельное средство, а можно «запечатать» влагу кремом. 
2. Освежение в течение дня: термальная вода и мисты. Это прекрасный вариант для экспресс-ухода в течение дня: в дороге, в офисе с сухим кондиционером, в жару, после перелёта. Термальная вода идеально подходит для освежения. Её минеральный состав не только увлажняет, но и успокаивает кожу, укрепляет защитный барьер. Мист – это спрей с легкой текстурой. Кроме воды в его составе часто присутствуют гиалуроновая кислота, пантенол, растительные экстракты, бетаин, который регулирует водный баланс клеток. Мист можно распылять поверх макияжа: он не только освежит, но и поможет зафиксировать тон.
3. «Запечатывание» влаги: кремы. После сыворотки крем образует на коже тонкую пленку, которая препятствует испарению влаги. Выбирайте текстуру под свой тип кожи: для жирной или комбинированной подойдут легкие гели, флюиды и эмульсии, для сухой хороши более насыщенные кремы. В составе таких средств часто встречаются ингредиенты, которые сами по себе удерживают влагу: церамиды, сквалан, мочевина, глицерин. 
4. Интенсивный уход: маски. Маски – это инструмент для глубокого, длительного увлажнения. Ищите формулы с высокой концентрацией увлажняющих компонентов: разные формы гиалуроновой кислоты, экстракты водорослей, бетаин, глицерин, иногда – пептиды или церамиды. После масок кожа восстанавливает тургор, возвращается сияющий цвет лица. 

Попробуйте скомбинировать пару средств из списка под свои задачи, и вы сразу почувствуете разницу!

Регулярные водные процедуры и питание кожи

Водные процедуры и восполнение липидов – необходимый этап рутины, они не конкурируют между собой, а дополняют друг друга при условии баланса. Чем можно поддержать липидный барьер:

• церамиды, холестерол, жирные кислоты: они напрямую восстанавливают барьер;
• косметические масла (жожоба, ши, миндаля): их применяют курсами, чтобы не нарушить баланс;
• окклюзионные («запечатывающие») агенты - вазелин, минеральное масло, сквалан - создают тонкую пленку и удерживают влагу.

Нельзя пренебрегать и правильной последовательностью ухода: после умывания нанесите увлажняющую сыворотку, через минуту – крем с липидами, чтобы «запечатать» влагу.

Дополнительно косметологи и дерматологи напоминают:

• в чувствительные периоды (после пилинга, жарким летом) потребность в липидо-восстанавливающем уходе возрастает;
• следите за реакцией кожи на средства;
• задумываясь о том, почему обезвоживается кожа лица, не забывайте правильно питаться: включите в рацион продукты с омега‑3, цинком, витамином Е.

Топ средства и девайсы для увлажнения кожи лица от Panda Trade

Предлагаем обратить внимание на гаджеты и косметику для глубокого увлажнения от Panda Trade, которые доказали свою эффективность:

• GESKE Facial Hydration Refresher 4-in-1 (портативный) в разных дизайнах. Это компактное устройство, которое распыляет охлаждающую мелкодисперсную смесь (технология Moisturizing Cooling Mist), что помогает влаге глубже проникать в кожу. В результате кожа увлажняется, уходит раздражение и покраснения;
• GESKE Hydrating Serum. Увлажняющая сыворотка с тонкой водной текстурой с гиалуроновой кислотой и витаминным комплексом, который эффективно устраняет обезвоживание кожи лица и все его симптомы;
• GESKE Ultra Hydrating Mask. Увлажняющая маска интенсивного действия. Гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение, масло ши смягчает, питает кожу, экстракт зеленого чая убирает воспаления. Подойдет и как экспресс-уход, и как маска на ночь.
• GESKE Hydrating Day Cream. Дневной крем с 24-часовым увлажняющим эффектом. Среди ингредиентов провитамин B5, экстракт айвы, масло жожоба. Они повышают эластичность, успокаивает раздраженную кожу и обладает матирующим эффектом), стимулирует обновление клеток, увлажняют без жирного блеска. После него желательно использовать средство с SPF. 

Многие средства и устройства GESKE хорошо работают в связке. Например, сыворотку или маску можно «прогревать» устройством GESKE Sonic Warm & Cool Mask, чтобы

активные компоненты глубже проникали в кожу. А в приложении GESKE можно

сделать скан кожи — ИИ подберет персональную рутину с учётом ваших средств и девайсов. 

Обезвоженность кожи летом обусловлена нарушением водного баланса из‑за высоких температур, солнца, кондиционированного воздуха и соленой воды. Это состояние может возникнуть у кожи любого типа, проявляясь стянутостью, шелушением и повышенной чувствительностью. Чтобы исправить это, нужен только комплексный подход. Ежедневное использование SPF и головного убора защитят от внешних факторов, питьевой режим поможет поддержать гидратацию изнутри, а мягкое очищение и грамотно подобранные уходовые средства восстановят защитный барьер. В ассортименте Panda Trade есть решения для разных типов кожи, позволяющие эффективно поддерживать водный баланс в летний сезон.