Микротоки безусловно полезны для любого типа кожи. Если у вас есть девайс с такой функцией, и вы знаете, как правильно использовать микротоки для лица дома, то наверняка заметили первые результаты. Однако знаете ли вы, что существуют разные схемы микротоковой терапии, когда курсы процедур позволяют достигать совершенно разных целей? Эта статья поможет закрыть этот пробел.
GESKE MicroCurrent Face Lifter 6in1
Многофункциональный микротоковый лифтер для укрепления мышц лица, лимфодренажа и выраженного эффекта подтяжки кожи.
GESKE Cool & Warm Face & Body Massager 7in1
Универсальный массажер для лица и тела с функциями охлаждения и нагрева для усиления микротокового и лимфодренажного эффекта.
GESKE Cool & Warm Eye Massager 7in1
Компактный микротоковый массажер для зоны вокруг глаз, уменьшающий отеки, темные круги и признаки усталости.
Базовая лимфодренажная схема
Эта схема микротоков для лица является классикой и основой, без которой не обходится ни один грамотный уход с использованием микротоков. Основная идея – активировать движение лимфы, «изгнать» лишнюю воду и подготовить лицо к более глубокой проработке. По сути это начальный этап. Если проигнорировать лимфодренаж, дальнейшая обработка кожи микротоками или применение дополнительных технологий гаджета дадут более слабый результат. Почему? Отеки банально блокируют нормальное прохождение импульсов к мышцам.
Главный принцип работы здесь максимально прост, но критически важен.
Все направления движений идут от центральной оси лица к его краям и снизу вверх.
Не стоит хаотично водить домашним аппаратом для микротоков, потому что каждое движение по массажным линиям лица – это:
- Помощь лимфе в продвижении к узлам, быстрая «эвакуация» застойной жидкости и снятие отеков.
- Протистояние растяжению, улучшение тонуса кожи и получение максимального лифтинг-эффекта.
Только при такой последовательности можно рассчитывать от этой косметологической методики на свежий вид и эффект точенных скул.
Зона шеи и овала лица
Начинайте работу именно с шеи. Двигайте микротоковые электроды или насадки для микротоков – манипулы, от ключицы вверх к подчелюстной линии, избегая при этом зоны щитовидной железы (центр шеи не трогаем). Дойдя до края нижней челюсти, двигайте девайс дальше от подбородка к мочкам ушей. Это откроет путь для оттока жидкости сверху, поможет четко очертить линию челюсти и убрать эффект тяжелого низа.
Зона щек, скул и носогубной складки
В этих зонах движения становятся более размашистыми. Ведите аппаратные манипулы от уголков рта к козелку уха, а затем от крыльев носа к вискам. На скулах можно слегка задерживать девайс в верхней точке – это создает легкий эффект лифтинга. Важно не тянуть кожу, а мягко скользить по геля-проводника, чувствуя контакт с тканями.
Зона вокруг глаз
Нежнейший участок, требующий деликатности. Двигайтесь по нижней орбитальной кости, от внутреннего уголка глаза к наружному, а затем по верхнему веку, под бровью – от носа до виска. Работа в этой зоне отлично снимает утренние отеки и делает взгляд более открытым. Будьте внимательны и следите, чтобы интенсивность тока была комфортной.
Зона лба и межбровье
Это завершающий этап микротоковой терапии по схеме Лимфодренаж. Ведите девайс от центра лба над переносицей вверх к линии роста волос, а затем от центра к вискам. Особое внимание следует уделить зоне между бровями – здесь часто скапливается напряжение. Короткие движения снизу-вверх в этом участке помогут разглаживанию морщин, потому что эта массажная манипуляция снимет напряжение мышц, отвечающих за формирование вертикальных заломов.
Продвинутые микротоковые схемы для решения конкретных проблем
Когда базовая техника лимфодренажа уже освоена, можно переходить к целенаправленной работе с архитектурой лица и состоянием кожи. Продвинутые схемы позволяют не просто убрать отечность, но и целесообразно воздействовать на более глубокие слои тканей, помогая корректировать возрастные изменения и улучшать рельеф.
Схема для лифтинга лица и повышения тонуса мышц (миостимуляция лица)
В отличие от классического лимфодренажа, где движения мягкие и плавные, миостимуляция направлена на «тренировку» потерявших упругость мышц. Здесь используется несколько иная интенсивность и техника фиксации: манипулы не просто скользят, а помогают мышцам вернуть их правильное анатомическое положение.
Для укрепления тканей движения выполняются с небольшим нажимом. Манипулы нужно вести от места крепления мышцы к ее брюшку, задерживаясь в верхней точке на 2-3 секунды. Это создает эффект пассивной гимнастики, возвращая лицу четкие контуры. Такой подход помогает активировать даже те зоны, которые обычно остаются неподвижными, используя микротоки. Схемы миостимуляции лица позволяют заметно подтянуть щеки и уголки рта уже через несколько регулярных сеансов.
Схема для работы с мимическими морщинами
Эта методика фокусируется на расслаблении зажатых мышц, которые являются причиной появления линий на лбу, вокруг глаз и губ. Последовательность действий здесь более деликатная:
- Подготовка: Нанесите достаточное количество проводникового геля, чтобы девайс буквально «плыл». Важно не растягивать кожу, а работать над расслаблением спазмированных участков.
- Техника: Вместо длинных линий используйте мелкие круговые или зигзагообразные движения непосредственно в зоне изломов.
- Фиксация: Удерживайте электроды по бокам морщины, словно пытаясь ее «расправить» импульсом.
Особое внимание следует уделять зоне межбровья и «гусиным лапкам». Систематический влияние на них помогает постепенно снизить глубину линий без инъекций.
Схема для тела
Микротоковая терапия эффективна не только для лица, но и как мощный инструмент для коррекции фигуры. Глубокий лимфодренаж микротоками – это улучшение микроциркуляции, стимуляция коллагена и ускорение регенерации, что ведет к восстановление упругости и уменьшение проявлений целлюлита.
Достичь видимого моделирования силуэта помогают именно микротоки. Для тела схемы работы базируются на сочетании лимфодренажных и укрепляющих техник, выполняемых по следующим правилам:
- Для подтяжки внутренней части рук манипулы ведут от локтя вверх к подмышечным впадинам, ни в коем случае не заходя на них. Работа в этой зоне позволяет избавиться от вялости и «провисания» тканей, укрепляя мышечный каркас и поворачивая рукам четкий контур. Плавные восходящие движения активируют отток жидкости от предплечья, что мгновенно убирает визуальную тяжесть и делает линию плеча более упругой и изящной.
- На животе процедура помогает сократить излишки кожного лоскута, делая рельеф более подтянутым, а саму кожу – эластичной. Массажные движения выполняют по спирали, по часовой стрелке, постепенно увеличивая круги от пупка до периферии. Утонченность силуэту придают движениям манипулы снизу вверх по линиям изгиба (боковым линиям туловища).
- В зоне бедер и ягодиц микротоки работают как «насос», выводящий лишнюю жидкость, разгоняют метаболизм в подкожно-жировой клетчатке и разбивают застойные явления. Это выравнивает рельеф, разглаживает «апельсиновую корку» и придает мышцам тонус, благодаря чему линия бедра становится более упругой, а силуэт – собранным и спортивным. Для этого манипулы ведут только снизу вверх, избегая категорически зоны паха.
Импульсы микроток активируют клеточную энергию, заставляя ткани самовосстанавливаться. Однако качественные изменения структуры кожи происходят постепенно, поэтому только регулярное использование девайса позволяет получить накопительный результат – плотное и подтянутое тело.
Противопоказания и правила безопасности
Хотя микротоковая терапия считается одной из наиболее деликатных процедур, однако работа с электрическими импульсами требует строгого соблюдения определенных ограничений. Использование микротоков запрещено при наличии свежих высыпаний, открытых ран, ожогов, металлических имплантов, золотых нитей, нарушений сердечного ритма, эпилепсии, онкологии, кардиостимулятора. Слуховой аппарат перед процедурой следует снимать. Состояние беременности или лактации требует предварительной консультации врача.
А для того, чтобы сеанс был абсолютно безопасным и максимально эффективным, соблюдайте три критических правила.
Во-первых, никогда не работайте девайсом по сухой коже. Без специального геля-проводника ток не проникнет вглубь тканей, а вы получите только неприятное покалывание и микроожоги эпидермиса.
Во-вторых, во время обработки шеи и зоны декольте всегда обходите переднюю центральную часть, где находится щитовидная железа. Ее прямая стимуляция микротоками строго запрещена.
И, в-третьих, обязательно выполняйте уход за кожей после процедуры увлажняющей сывороткой, кремом или несмываемой маской. Это необходимо, чтобы успокоить ткани после активной стимуляции и закрыть влагу внутри для пролонгации эффекта упругости.
Польза микротоков: Подводим итоги
Единственный способ получить терапевтический результат от микротоков – работа по четким схемам. Обработка по линиям лимфотока гарантирует, что излишняя жидкость покинет ткани, а не переместится в другую зону, создавая новые отеки.
А регулярность, соблюдение правил и грамотная техника позволяют получить все преимущества микротоковой терапии на дому. Это глубокое очищение тканей от токсинов, заметное уплотнение и возвращение коже здорового цвета, устранение даже устаревших отеков, а также мгновенный лифтинг, восстановление четких контуров и укрепление мышечного каркаса лица и тела.
